Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Ausgangslage: „Ich bringe meinen Körper wieder in Schwung.“
Erklärung:
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist ein individuell angepasstes Trainingsprogramm, das unter physiotherapeutischer Anleitung durchgeführt wird. Ziel ist es, Muskeln zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und die Bewegungskoordination zu optimieren.
Vorteile:
- Individuell abgestimmtes Training
- Nachhaltige Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Fitness
- Unterstützung der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen
Anwendungsbereiche:
- Nach Operationen oder Verletzungen
- Bei muskulären Dysbalancen
- Zur allgemeinen körperlichen Kräftigung
- Änderung der Bewegungsmuster in Beruf und Freizeit mit dem Ziel, Spätfolgen zu vermeiden und den Körper zu schützen.
Zielgruppe:
Personen, die nach einer Verletzung oder Operation ihre Muskulatur gezielt aufbauen möchten, sowie Menschen mit muskulären Defiziten oder Bewegungsstörungen.
